Reformuler l'esprit : Maîtriser le stress
Bienvenue sur Reframe Mind, un programme conçu pour vous aider à maîtriser vos émotions. Développé par Glucobit Inc., les créateurs de l'application smartphone de réduction de l'alcool numéro 1, Reframe Mind propose un programme éducatif de base, basé sur des preuves, qui utilise la psychologie comportementale et les neurosciences pour vous apprendre à identifier, contrôler et réguler vos émotions.
Grâce à des tâches quotidiennes, des enseignements et plus encore, Reframe Mind vous équipe de nouveaux outils et techniques pour exploiter votre locus de contrôle interne. Le programme s'intègre également à Apple Health, ce qui lui permet de suivre vos pas quotidiens dans le cadre de sa fonctionnalité de compteur de pas.
Vous pouvez essayer Reframe Mind gratuitement pendant 7 jours et commencer votre parcours vers la maîtrise de vos émotions. Veuillez noter que Reframe propose actuellement des abonnements à renouvellement automatique pour accéder à l'application. Les prix indiqués dans l'application sont en dollars américains et peuvent varier en fonction de votre pays de résidence. Vous pouvez désactiver le renouvellement automatique à tout moment via les paramètres de votre compte iTunes.
Pour plus d'informations ou pour fournir des commentaires, vous pouvez contacter Glucobit Inc. à Pour consulter les conditions d'utilisation et la politique de confidentialité de Reframe, veuillez visiter leur site web.
